Começa o dia. Você se levanta e vai se arrastando até o banho. Depois de quase dormir no chuveiro quentinho, gostoso, se dá conta que só faltam 10 minutos para sair. Sai voando do banheiro, se desespera em frente ao guarda-roupa e, como não tem tempo, veste a primeira coisa que aparece. Toda trabalhada no estilo espantalho.

Na hora do almoço, dando uma voltinha pelo shopping ao lado do seu trabalho, seus olhos brilham ao ver aquelas plaquinhas vermelhas, lindas, reluzentes, anunciando: LIQUIDAÇÃO. Claro, você não resiste e entra, só pra dar uma “olhadinha”. Essa olhadinha acaba te custando um terço do seu salário. Pior. Um terço do salário do mês que vem.

Essa cena é familiar para você? Pra mim, infelizmente, é. E acho que para muitas mulheres, mesmo fora da temporada de promoções.

Pensa comigo: Se muitas pessoas não têm tempo nem para escolher entre as peças do próprio guarda-roupa, pra quê levar mais coisa pra casa? Meio ilógico, não? Ai… Mas tá tãããããão baratinho. Ai… Mas tá tãããããão na moda. Ai… Mas é tããããão… Nossa! Agora que notei, é parecida com aquela calça que comprei ano passado… Tinha es    quecido dela! Bom, agora já foi. Promoção não aceita troca (um absurdo).

Não tô querendo dizer que não é para comprar. Ainda mais mulher, que gosta de acompanhar as tendências da moda. Mas quero dar algumas dicas que foram muito úteis pra mim, porque já cansei de comprar peças “repetidas” e que acabaram encostadas:
. Faça uma limpa no seu guarda-roupa. Doe o que não usa mais (não usou em dois anos, não usará nunca mais) e arrume o que precisa ser consertado (botão caindo e calça sem barra não são nada elegantes).

. Anote em um papel o que está faltando no seu armário (peças básicas, langeries e sapatos), com cores desejadas e tudo o mais. Quanto mais detalhe, melhor.

. Leve esse papel junto com você. Na próxima vez que der de cara com aquela blusinha linda, vermelha de lacinhos você olha para o seu papel e diz: NÃO! Não anotei nada vermelho aqui, então, não preciso. E quando encontrar o casaco de malha cinza que você achou que combinaria demais com muitas peças que você já tem, compre, sem dó. É um investimento.

. Quando surgir algo na vitrine que não estava no seu papel, mas que te faça virar os olhos meeeeeesmo, pense: vai afetar meu orçamento? Tenho peças que combinam com isso?

Enfim, tudo nessa vida é questão de parar e pensar. Se for tomada por impulso e comprar tudo o que vê pela frente, vai acabar como a Becky Bloom, do filme.  Não viu? Vale a pena. Eu me identifiquei tanto que morri de vergonha de mim mesma.

É isso. É fato. Agora ninguém me segura. Serei a tão afamada balzaquiana do pedaço.

Faltam pouco mais de 4 meses para o meu grande dia da virada, mas já me considero como tal. Não sei se foi o casamento (ah, gente, eu casei!), mas parece que desde os 29 e 1 mês eu já tenho 30. Nunca mais falei que tenho 29 anos. Acho que nunca tive e já estou vivendo a primeira metade dos 30. Que confusão!

Acho que começou realmente até antes mesmo de me casar. Todo mundo falava: Ai, que bonequinha você é. Tá, quem não gosta de ser chamada de bonequinha? EU! Tá, é fofo, mas eu não aguentava mais essa aparência de pureza e tolice que ronda as “meninas”. Pô, eu sou MULHER! Quero que as pessoas me respeitem como tal. E agora sou uma senhora casada. Ai, que difícil. Acho que tenho uma menina aprisionada dentro de mim.

Mas, como para todo problema que parece grande (na minha cabeça isso era grande), a solução é simples: mudar o visual. Não do jeito que você perde a personalidade. Mas do jeito que você é e quer passar isso para o mundo. Eu estava vestida de uma coisa que eu não sou!

Então fui ao cabeleireiro especialista em visagismo (ele analisa seu rosto, profissão, hábitos etc) e lhe disse: Faça o que quiser! Tamanha foi a alegria do cara quando ouviu essas palavras (o sonho de qualquer cabeleireiro é cortar curto um cabelão de 20 metros) que achei que ele fosse cortar minhas orelhas fora. E qual não foi minha surpresa…

Ficou incrível! Eu me senti uma verdadeira mulher. Com tudo o que eu gostaria de passar. Moderna, inteligente, pronta para tudo… E de cabelo curto! Mudei até a maneira de me vestir, comecei a prestar mais atenção aos detalhes e até chamei mais a atenção do meu marido.

Nossa, o que um corte de cabelo não faz…  Enfim, se tiver alguma balzaquiana lendo isso e tiver alguma dica pra compartilhar nessas crises existenciais…  Agradecemos!

E feliz idade para todas as mulheres!

O problema nem é a dieta. Difícil mesmo, de verdade, é resistir. Resistir ao bolo, ao pastel de feira, ao chocolate que seu amigo oferece no meio da tarde quando seu almoço começou a perder o efeito.

E o problema também não é fome. Porque se fosse, a gente comia feliz aquelas barrinhas de cereal que se fazem de atraentes, mas no fundo tem gosto de Alfafa temperada. A gente não quer estas comidas saudáveis no meio da tarde, nem depois do jantar. Nunca vi alguém falando “ai que vontade de comer alface!”. A gente quer é coisa GOSTOSA! E tudo que é gostoso… Bom, você já sabe.

Estava eu conversando com minha terapeuta outro dia e colocando esta questão em pauta: “Escuta… Se eu QUERO e PRECISO perder peso, porque não faço a merda da dieta direito? Porque eu largo a minha fruta na bolsa e como um pedaço de pizza no meio da tarde?”

Obviamente que a resposta não tem duas linhas, nem só 10 palavrinhas, nem uma só explicação. Se fosse assim tão simples, não existiriam clínicas especializadas em tratamento para emagrecer, não existiriam tratamentos psicológicos para estas coisas e, principalmente: não existiriam gordos no mundo.

O que eu descobri nesta sessão de terapia é que cada um tem o SEU motivo para não resistir. Mas apesar de não existir uma explicação que vale pra todo mundo, existem várias pequenas explicações que se encaixam aqui e ali, na vida de cada um.

Eu, por exemplo, assim como grande parte das pessoas, associo a boa comida ao prazer. E para eu conseguir cortar este prazer da minha vida, tenho que estar “em dia” com outros prazeres.

Se o meu trabalho estiver chato, se eu estiver irritada, entediada, cansada demais, fazendo um monte de coisas chatas todos os dias, vai ficar MUITO difícil seguir uma dieta. Porque é difícil viver sem prazer algum, certo? E a barrinha de alfafa só tira a fome, mas não dá prazer. Prazer tem gosto de brigadeiro e batata frita.

E aí, como é que faz? Desencano da dieta?

Bom… Eu não desencanei. Vou tentar procurar um pouco de prazer cotidiano em outras coisas. E vou ter que treinar, viu? Experimentar mesmo. Procurar atividades que eu goste tanto quanto comer. Porque confesso que meu cotidiano não está colaborando para o funcionamento da dieta.

Ouvi essa frase no carnaval de um amigo que decididamente resolveu “chutar a tecla F”.  Fiquei pensando muito sobre isso. E sabe que ele tem razão.

“Chutar a tecla F” te faz ir pra frente, sair do marasmo, coloca teus amigos em check, te faz pensar, mexe com a tua auto-estima, te faz chorar, te faz rir.

Chacoalha os sentimentos mais profundos, traz lembranças adormecidas,  cutuca, machuca, sangra, cicatriza.

“Chutar a tecla F” te dá coragem. Faz você entrar na caverna e enfrentar o “Leão de Neméia “. E nesse emaranhado de sentimentos e pensamentos, você paralisa, depois roda pelo salão atrás de alguma coisa interessante para fazer.

Faz tudo errado, porque tem medo de acertar.  Leva um tiro certeiro no coração e desmaia porque não aguenta tanta emoção.

Tecla F para o pensamento, tecla F para o sentimento.

(Valeu WP).

O LEÃO DE NEMÉIA

Um leão devorava os habitantes e os rebanhos da região de Neméia, e era invulnerável ao ferro, bronze e pedra.
Hércules foi enfrentá-lo, e este foi o seu primeiro trabalho. Primeiro o herói enfrenta a fera com arco e flechas, mas não consegue dominá-la. Depois de uma luta fatigante, Hércules consegue empurrar o Leão para dentro de sua caverna onde usando de toda sua força física, asfixia o animal fazendo pressão sobre seu plexo solar.
Com a pele da fera Hércules faz sua túnica, e com sua cabeça faz um capacete.

Acordei e comecei a rotina diária da manhã. Acordar, afagar a gata, escovar os dentes lavar o rosto, acordar o sobrinho, fazer o café. ..não, café não. Hoje era o dia de fazer exame de sangue, nada de café.  Já tinha entrado em contato com laboratório Lavoisier, empresa avisada, tudo certo, lá fui eu, para o ponto do ônibus. Estava amanhecendo e a temperatura bem fresca. Será um dia agradável.
Cheguei no laboratório às 6h20. 
1/2 hora depois, fui atendida pela mocinha simpática de coque e maquiagem padrão.
“Senhora, sinto informar que o laboratótio Lavoisier não atende o Plano de Saúde São Luiz.”
“Mas, deve haver algum engano, eu liguei para a central do laboratório e eles informaram que qualquer unidade….”
“Senhora, sinto informar que passaram informação errada.”
Travei. E agora. Eu tinha que fazer este exame e tinha que ser hoje. 
Indignada, morrendo de fome, fui de táxi até a central de Planos do São Luiz. Fechada.  Só abria as 8hs. Eram 7h30 da manhã. Vou esperar.
Resolvi avisar a empresa que iria chegar mais tarde. Cadê. Celular? Esqueci.
8hs em ponto o atendimento abriu. Peguei o endereço do CDB - Centro de Diagnósticos Brasil – que atende o São Luiz e lá fui eu.
8hs30 Outra  mocinha simpática de coque e maquiagem padrão.
“Senhora sinto informar que terá que esperar mais 1/2 hora para fazer o exame”.
Comecei a rosnar… 1/2 hora. Faz uma semana que meu jantar era um copo de  Bioslim Shake Diet , faz onze horas e trinta minutos que estou de jejum e preciso esperar mais 1/2 hora.
Decididamente,  hoje era daqueles dias que eu não deveria ter saído da cama antes das 10hs da manhã.
Saldo final: 4 tubos de sangue, 2 lanchinhos, fome saciada, trabalho acumulado, stress desnecessário.
Tudo porque informaram errado. E com certeza deve ter sido uma mocinha simpática de coque e maquiagem padrão.